Deviens la QUEEN des émotions, du stress et de l'anxiété
Un programme en ligne qui est l'étape numéro 1 pour reprendre le plein pouvoir de sa vie.
Reprends la responsabilité de ton bonheur
Apprends des techniques de libération des émotions
Transforme tes dynamiques relationnelles
Développe une relation positive avec tes sentiments
Maximise ton évolution avec
L'ACCÉLÉRATEUR BIEN-ÊTRE:
BE YOUR STAR
ACCOMPAGNEMENT GRATUIT PENDANT LA PREMIÈRE ANNÉE GRÂCE AU MEMBERSHIP CONNEXION
Viens faire de ta vie, TA PRIORITÉ !
Si tu en as assez de te sentir impuissante, de sentir que tu subis la vie, que tu cours sans arrêt, que tu te sens essoufflée, perdue, ce programme est le premier pas vers la vie que tu désires.
Avec ce programme, tu te permettras de prendre l'entière responsabilité de ta vie, de ton bonheur. Tu développeras:
- Tes connaissances par rapport aux émotions, ce qu'elles sont, à quoi elles servent, leurs impacts, etc.
- Des outils pour vivre avec tes émotions et pour accompagner tes enfants à le faire
- Des façons d'exprimer tes émotions afin de les libérer et de les transformer
- Des façons de te rassurer et de reprendre ton pouvoir
- De nouvelles perceptions par rapport à ce qui se passe dans ta vie et comment tu peux utiliser chaque opportunité
- Des façons de transformer tes dynamiques relationnelles
- Et bien plus...
Module 1
Décider de prendre son pouvoir - RESPONSABILISATION
- Engagement envers soi
- La neutralité des situations
- Visualisation
- Ancrage de calme
- Exercice responsabilisation
Ce module est essentiel pour bien démarrer ton chemin! Il te permet de t’engager concrètement envers toi-même afin que tes actions s’alignent exactement avec tes désirs. C’est le premier pas primordial pour la suite! Tu seras fière de toi!
Module 2
Les émotions
- Qu’est-ce qu’une émotion?
- À quoi servent les émotions?
- L’importance de nos perceptions
- Comprendre les intentions
- Visualisation
- Importance de s’occuper de nos émotions (les écouter, les respecter, combler nos besoins)
- Observation bienveillante
- Pleine conscience
- Identification pensée, croyance, émotion, sensation
Ce module te permettra de mieux comprendre les concepts ainsi que de mieux te comprendre toi-même. Se comprendre, être en pleine conscience est nécessaire pour l’évolution. Sans conscience, nous restons dans nos vieilles pantoufles qui ne nous satisfont plus. Tu seras donc de plus en plus en conscience pour utiliser les opportunités qui s’offrent à toi pour mieux vivre avec les émotions qui se pointent le bout du nez.
LIBÈRE CE QUI DOIT L'ÊTRE
PRENDS L'ENTIÈRE RESPONSABILITÉ DE TA VIE
Module 3
Outils pour vivre avec nos émotions
- Libération des émotions
- Libération des croyances limitantes
- Toilette émotionnelle
- Aide-mémoire à intégrer
- Accueillir émotions
- Reconnaître opportunité
- Communication non-violente
- Techniques hypnoses
Dans ce module, tu découvriras de merveilleux outils à ajouter à ton coffre pour te sentir outillée et en confiance afin de vivre avec tes émotions. C’est la base pour une vie alignée et cohérente avec nos désirs. Si nous ne comprenons pas et n’utilisons pas nos émotions, nous sommes constamment en RÉACTION aux situations, ce qui est rarement bénéfique. Une fois que les émotions sont tes alliées, tu es dans ton plein pouvoir et tu peux créer exactement ce que tu souhaites.
Module 4
Faire de nos émotions des alliées (suite outils pour vivre avec nos émotions)
- Stress, anxiété (Qu’est-ce que c’est?)
- Impacts et évolution de l’anxiété
- Faire de nos sensations, émotions, anxiété des alliées
- Coeur ouvre ou ferme
- Être dans ses supers-pouvoirs
- Harmonie tête-coeur-corps-esprit
- Intentions positive d’un défi ou d’une émotion
- Séance hypnose intention positive
Dans ce module, tu continues d’ajouter de merveilleux outils à ton coffre en plus de mieux comprendre l’anxiété, comment elle a un impact dans ta vie et comment tu peux apprendre à utiliser tes émotions pour que l’anxiété crie de moins en moins fort. Tu développeras une relation positive avec tes émotions et l’anxiété et elles deviendront tes alliées. Tu auras donc une confiance grandissante pour valser avec la vie!
Module 5
Se connecter, se rassurer, se faire confiance
- Confiance en moi / Confiance en la vie
- Programmation du cerveau : Phrases qui me ramène dans ma confiance
- Centration pour connecter à tes forces pour accueillir et vivre tes émotions
- Exercice pleine conscience
- Intégration et application
Dans ce module, tu comprendras l’importance de la confiance en soi et en la vie et tu intégreras cela dans ta vie. Tu développeras des façons uniques de programmer ton cerveau pour aller dans la direction que tu souhaites. Tu solidifies la confiance de plus en plus de jour en jour!
